Archív článkov
Zvyšovanie športovej výkonnosti prostredníctvom meditácie
20.04.2014 12:12
Každý športovec bude súhlasiť s tvrdením, že energia je kľúčovým prvkom, ktorý ho dovedie k športovému úspechu. Jedlo, odpočinok pomocou spánku, dýchanie a meditácia sú štyrmi zdrojmi energie.
Množstvo energie získanej meditáciou je niekoľkonásobne väčšie ako to, ktoré získame...
Tri zlaté pravidlá Dr. Shioya
21.02.2014 21:56
V Japonsku je Dr. Nobuo Shioya rovnakou celebritou, ako pre Európu Robbie Williams, či David Beckham. No nie je to preto, že by nahral úžasný hit, či dokazoval statočnosť na futbalovom ihrisku - aj keď je to, vhľadom k jeho veku, úžasný hráč golfu. Japonský šampionát v golfe sa mu podarilo vyhrať...
Drž povraz! - inšpirujúci podnet pre váš tím
28.01.2014 20:25
Každý rok sa nejaký profesionálny tím stane majstrom najvyššej súťaže. Každý rok, sa niektoré z univerzitných družstiev stane univerzitným majstrom. Každý rok vyhrá svoju súťaž aj nejaký stredoškolský tím. Všetky tieto tímy majú jedno spoločné. Bez ohľadu na to, aké náročné to bolo počas...
Krvná skupina ako faktor ovplyvňujúci zvládanie stresu
20.01.2014 14:27
Stres je to, čo cítite, ak sú požiadavky na váš výkon vyššie, ako vaše schopnosti plniť ich. Vaša krvná skupina je rozhodujúcim prvkom pri určovaní spôsobu, akým tento stres zvládnete.
Cvičenie a stres
Cvičenie má pri zvládaní stresu svoje výhody, ale aj svoje nevýhody....
Pomáha skorá špecializácia k úspechom vo vrcholovom športe?
18.01.2014 13:43
Počúvame o tom, ako sa Tiger Woods 100% sústredil na svoj šport už v čase, keď liezol doma po štyroch a tak nám z toho vyšlo ponaučenie, že ak chceme zaručiť dieťaťu profesionálnu športovú kariéru, musíme ho špecializovať na ten, ktorý šport veľmi skoro. Alebo žeby to tak...
Mentálna sila maratónskych mníchov z hory Hiei
13.01.2014 09:55
Ľudia dokážu veci, o ktorých by sme si nikdy nemysleli, že je možné ich dokázať. Len tým, že naozaj veríme v samých seba, môžeme dosiahnuť veci, ktoré sa zdajú nemožné. Na posvätnej hore Hiei v Japonsku žijú mnísi, ktorí musia vedieť odbehnúť a odkráčať vzdialenosť dlhšiu ako obvod zemegule, aby...
Príliš veľký dôraz na víťazstvá odrádza útočníkov od tvorivej činnosti
11.01.2014 22:11
Stamkos a Ovečkin dokážu číhať na prihrávku skrytí na slabej strane ihriska. Ich následná strela z prvej končí gólom, pretože brankár sa nestihne premiestniť. Datsuyk či Crosby urobia po vkorčuľovaní do útočného pásma otočku o 90 stupňov a korčuľujú rovnobežne s modrou...
Skorá špecializácia a celoročný tréningový cyklus ničia mládežnícky hokej.
09.01.2014 22:32
Dnešná hokejová kultúra ničí budúcnosť hokejovej mládeže. Celoročné tréningové plány pre najmenších hokejistov a vytváranie tlaku, aby vždy robili viac a viac, poškodzujú malých hokejistov nielen emocionálne, ale tiež po športovej a telesnej stránke. Mnohí argumentujú tým, že ak chcete...
Ako riešiť konflikty v tíme?
09.01.2014 10:01
Keď vyberajú posádku vesmírneho letu, jedným z najdôležitejších kritérií je aj schopnosť vzájomnej znášanlivosti a prispôsobivosti, pretože z vesmírnej lode niet kam odísť a jej členovia musia fungovať ako tím. V našich pozemských tímoch ale nikto nevyberá "posádku" podľa takýchto pravidiel....
Buď pozitívnym členom tímu
09.01.2014 09:45
Kedykoľvek sú ľudia spojení snahou dosiahnuť nejaký náročný cieľ, môže im pomôcť niekoľko následujúcich odporúčaní pre udržanie správneho ducha tímu:ň
1. Nachádzajte na každom členovi tímu pozitívne vlastnosti.
2. Nájdite dobré veci, ktorými môže každý člen prispieť do tímu.
3. Urobte záväzok...
Záznamy: 81 - 90 zo 127