Moje články
Výber hráčov do NHL
05.01.2014 10:35
V roku 2007 prebiehala mezi trénermi a skautmi NHL anketa z cieľom zistiť, čo hľadajú, keď draftujú hráča do NHL a prečo sa niektorí vybraní hráči neosvedčia.
Kľúčové zložky výberu a hlavne zaradenia hráča do kolotoča NHL boli sústredenie a záväzky (túžba, odhodlanie, prístup, srdce,...
Prispôsobovanie cieľov
04.01.2014 15:42
Ak sa vám nepodarí dosiahnuť ciele, ktoré ste si stanovili, netrápte sa. Vedzte, že aj nesplnené ciele či doby žiadneho, alebo len malinkého pokroku aj obdobia upadania sú prirodzené. Kazdý z nás tomu občas musí čeliť. Pokrok je séria vzostupov a pádov, nie cesta po rovine.
Vytrvanie a...
Stanovenie cieľov
04.01.2014 15:21
Ciele poznáme krátkodobé a dlhodobé.
Krátkodobé ciele
Sú ciele, ktoré si kladieme za úlohu splniť v krátkom časovom období. Patria k nim ovládnutie určitej schopnosti alebo zručnosti, zameranie sa na kvalitný tréning, na kvalitné vykonanie určitej činnosti, na odpočinok, na dokončenie uričtého...
Pripomienky pozitívneho rozmýšľania
03.01.2014 18:10
Pre pomoc pri tvorení vášho plánu pozitívneho zameriavania mysle vám prinášame niekoľko pripomienok, ktoré môžete využívať:
"Mám kontrolu nad svojím myslením, sústredením a životom."
"Som dobrý a hodnotný človek."
"Ovládam svoje sústredenie a tak riedim celý svoj výkon, zdravie a život."
"Som...
Na čo slúži pozitívna perspektíva?
03.01.2014 17:48
Správnou zmenou perspektívy môžete zmenšiť svoje obavy a zlepšiť svoj výkon.
Zamyslite sa chvíľu nad časom, kedy ste ešte nemali svoje zručnosti, alebo ste neboli tak trénovaný ako ste teraz. Aj v tom čase ste boli hodnotnou osobnosťou a vaši najbližší vás milovali. Myslíte si, že teraz, keď ste...